Schaapskooi

Zaterdag, 23 november 2024

Wekelijks GRATIS bij u bezorgd in de gemeente Heerde, Epe en Hattem

Fit en Vitaal

Ingezonden door: Carin de Rook

Wil jij je ook fitter, vitaler en leniger voelen ?

Ontdek en ervaar zelf hoe je dit via Aerobic Low impact bereikt. Op het ritme van muziek werken we door middel van een mix van oefeningen aan de verbetering van de conditie en het opbouwen van spierkracht.

Gymnastiekvereniging Pegasus start vanaf 2 september weer met sportlessen van 1 uur voor dames.

De lessen worden gegeven in de sportzaal aan de Rhijnsburglaan 7a te Heerde.Op maandagmorgen van 09.00–10.00 uur, op maandagavond van 19.00–20.00 uur en op woensdagavond van 19.00–20.00 uur.

Neem de uitdaging aan en kom vrijblijvend en gratis kennismaken en meedoen. Neem gerust je vriendin en/of buurvrouw mee. Kijk of het bij je past, maar wij laten je alvast weten dat je spieren, botten, conditie, gewicht en humeur positief beïnvloed.

Voor meer informatie kun je bellen naar Marja Hartkamp 06-12407703 en/of kijken op de website: www.pegasusheerde.nl