Lezing Osteoporose

HEERDE- Maandag 2 juli om 9.30 uur en dinsdag 3 juli om 19.30 uur geven fysiotherapeut Jasper Dijkslag en voedingsconsulente Riëtte Wolff een gratis lezing/voorlichting over osteoporose (preventie) bij Sportscenter Bijsterbosch in Heerde voor zowel leden als niet-leden. Osteoporose is een chronische aandoening van het skelet, waarbij de botsterkte afneemt en wordt in de volksmond ook wel botontkalking en ‘de stille epidemie’ genoemd. Je merkt weinig van osteoporose totdat je een bot breekt; een belangrijk signaal. Er zijn op dit moment meer dan 900.000 mensen met osteoporose in Nederland met een verwachte stijging naar 1.200.000 in 2025. Van hen is ongeveer 2/3 vrouw en 1/3 man. Als je er tijdig bij bent, is er nog veel te verbeteren om verdere teruggang te voorkomen. Fysiotherapeut Jasper zal toelichten wat osteoporose precies is, welke functies het bot heeft, waaruit het bestaat en wat de symptomen en riosicofactoren zijn van osteoporose. Voedingsconsulente Riëtte legt uit wat voeding en suppletie kunnen doen ter preventie. Uiteraard zal ook Jasper aandacht besteden aan de preventie van osteoporose. Tijdens de voorlichting gaat hij hier theoretisch op in en na de voorlichting zal hij ook valpreventie voor ouderen toepassen in zijn reguliere lessen Fysio Fitness. Maandag 2 juli om 10.30 uur wordt er al zo’n les aangeboden in Heerde. Ook niet-leden van Sportscenter Bijsterbosch kunnen deelnemen. Zij kunnen hiervoor een waardebon krijgen voor twee weken. Wil jij ook preventief werken aan je botten en ze sterk maken voor de toekomst? Meld je dan nu aan voor de gratis lezing/voorlichting via tel. 0578- 693463 of via riette@sportscenterbijsterbosch.nl.